Atividades extracurriculares: o que são e por que são tão importantes

O que são atividades extracurriculares?

Como mencionamos, as atividades extracurriculares são tarefas ou atividades que os alunos realizam fora do horário comum de aula. Existem vários tipos de atividades extracurriculares na faculdade e na universidade, como palestras, feiras, esportes, dança, participação em empresas júnior, atividades artísticas, voluntariado em projetos sociais, projetos de iniciação científica, grupos estudantis, entre outras.

Ao longo deste conteúdo, vamos explicar um pouco mais sobre os tipos e exemplos de atividades extracurriculares para ter no currículo.

Por que participar de eventos extraclasse?

Agora que você já sabe o que significa atividades extracurriculares, vamos entender um pouco sobre como os estudantes podem se beneficiar delas.

Ter a participação em atividades extracurriculares no currículo traz vários benefícios para os alunos. Além de contar pontos no currículo para futuras contratações quando o estudante ingressar no mercado de trabalho, essas atribuições também ajudam a desenvolver várias habilidades e competências importantes para a vida pessoal e profissional.

Ajuda a desenvolver habilidades

Esse desenvolvimento varia um pouco dependendo do que o aluno faz como atividades extracurriculares na faculdade ou universidade, mas, de modo geral, algumas competências e habilidades são desenvolvidas na maioria das atividades extracurriculares para jovens:

• Trabalho em equipe: os alunos geralmente aprendem a colaborar em grupo, o que fortalece a habilidade de trabalhar em equipe, que é tão importante no mercado de trabalho.
• Liderança e gestão: é comum que os estudantes precisem tomar frente de projetos e gerenciá-los durante o processo, o que os ajuda a desenvolver habilidades de gestão e liderança.
• Comunicação: a participação nesse tipo de atividade ajuda o aluno a aprimorar a suas habilidades de comunicação, permitindo que possa se comunicar com mais clareza e eficácia.
• Organização: como são projetos extraclasse, também exigem que o aluno se organize, não só para cumpri-las com excelência, mas também para conciliá-las com as aulas e demais responsabilidades diárias.

Fortalece o currículo

Quando o aluno estuda em uma universidade de atividades extracurriculares, ou mesmo quando corre atrás desse tipo de responsabilidade por conta própria, os benefícios vão além do desenvolvimento de competências e habilidades.

Ter uma lista de atividades extracurriculares presente no currículo, ou mesmo uma ou duas delas, faz com que o currículo do aluno seja mais valorizado, pois mostra que o estudante é alguém que corre atrás e que vai além, refletindo proatividade e desejo de melhorar sempre. Essa é uma das características que as empresas mais valorizam nos dias de hoje.

Quais são as experiências extraclasse mais valorizadas?

Qualquer tipo de atividade extracurricular vai agregar pelo menos algum benefício ao aluno, dependendo do que ele escolheu e como desenvolveu essa atividade. Mas, de modo geral, existem algumas experiências extraclasse que são muito valorizadas e que podem fazer toda a diferença na vida pessoal e profissional do estudante.

A seguir, confira alguns exemplos de atividades extracurriculares que são muito valorizadas:

1. Esportes e educação física: A prática de esportes ajuda a fortalecer o trabalho em equipe e incentiva a competição de modo saudável, mostrando que superar limites e se desafiar é sempre possível. Além disso, essas experiências ensinam o aluno a aprender sobre resistência e persistência, por isso, costumam ser bastante valorizadas. 
2. Artes: Outro tipo de atividade bastante valorizada são aquelas na área de artes, como pintura, fotografia, música, teatro, dança e artes visuais. Elas são valiosas porque ajudam a desenvolver a criatividade e, muitas vezes, a desenvoltura do aluno.
3. Programação e tecnologia: Outro tipo que tem sido muito valorizado nos dias de hoje são aquelas experiências relacionadas às áreas de tecnologia e programação. Com o avanço exorbitante da tecnologia e da inteligência artificial, essas áreas passam a ocupar um espaço cada vez mais importante na sociedade.
   
   Projetos de desenvolvimento de aplicativos, projetos de robótica e feiras de tecnologia são capazes de ajudar a ampliar a visão dos estudantes sobre as possibilidades de mercado, e são muito bem vistos pelos empregadores.
4. Cursos de idiomas: Falar mais de um idioma é uma competência necessária para muitos empregos atualmente, principalmente quando refletimos sobre um mundo cada vez mais globalizado, com muitas possibilidades de trabalho remoto e com uma comunicação facilitada por meio da internet.
   
   Por isso, podemos dizer que, em muitos casos, essa competência não é mais um plus no currículo do aluno, mas sim algo essencial.
   
   Por isso, em um mundo onde o tempo para atividades extracurriculares pode ser cada vez mais escasso, atrelar esse tipo de atividade ao objetivo de aprender novos idiomas pode ser uma excelente estratégia.
5. Voluntariado e projetos sociais: O voluntariado em projetos sociais está entre as atividades extracurriculares para currículo que mais são valorizadas, porque demonstram que o aluno se importa e vai além daquilo que é exigido dele, com foco em ajudar o próximo e criar um mundo melhor.
   
   Existem diversos tipos de projetos voluntários que os alunos podem participar, como apoiar comunidades carentes, participar de clubes de ensino de disciplinas ou artesanato para estudantes, campanhas de conscientização sobre temas diversos e prestação de serviços sociais de modo geral.
6. Olimpíadas do conhecimento: A participação em Olimpíadas também é um tipo de tarefa extracurricular que é muito valorizada, pois mostra que o aluno tem forte senso de competição e persistência. Portanto, olimpíadas de matemática, de língua portuguesa, e olimpíadas estudantis de modo geral merecem atenção dos alunos que querem se desenvolver e ter boas opções de atividades extracurriculares para colocar no currículo.
7. Empreendedorismo e iniciativas próprias: Até os dias de hoje, na maioria das instituições de ensino, os alunos são muito mais direcionados a estudar disciplinas específicas que vão dar a eles a bagagem necessária para cursar uma profissão e entrar no mercado CLT, do que para incentivá-los na área do empreendedorismo.
   
   Apesar disso, essa é uma possibilidade existente e, o quanto antes os estudantes mergulharem em projetos de empreendedorismo e iniciativas próprias, mais eles estarão se preparando para o futuro — especialmente aqueles que têm sonhos de ter seu próprio negócio.

Atividades extracurriculares no currículo: como incluir?

Agora que você já entendeu não só o que são atividades extracurriculares na faculdade, mas também viu os benefícios e quais são os tipos de atividades mais valorizadas, vamos partir para um tópico muito interessante, mas que nem sempre tem a atenção que merece: como colocar atividades extracurriculares no currículo.

Não basta saber o que são atividades extracurriculares no currículo e ter uma vivência cheia de experiências legais e agregadoras, é preciso também saber contar isso por meio do seu currículo. Para isso, temos algumas dicas relevantes:

Em situações como processos seletivos para estágios, por exemplo, você terá a oportunidade de contar mais sobre sua experiência nas etapas seguintes.

Como fazer atividades extracurriculares na universidade?

Participar de atividades complementares na universidade pode ser uma experiência enriquecedora, mas é importante saber como fazer isso de maneira eficiente. Procure eventos no campus, participe de grupos ou clubes relacionados à sua área de estudo, e não hesite em explorar projetos fora da universidade que possam contribuir para o seu crescimento pessoal e profissional.

Ideias de atividades extracurriculares para universitários

Aqui estão algumas ideias de atividades complementares que podem ser realizadas pelos estudantes universitários para ampliar suas experiências e aprimorar suas habilidades:

• Estágios em empresas ou pesquisas acadêmicas – Para aqueles que buscam experiência prática em sua área de estudo.
• Clubs de interesse acadêmico ou profissional – Como grupos de debate, clubes de tecnologia ou associações de marketing.
• Eventos de networking e workshops – Participação em eventos para fazer conexões e aprender novas habilidades.
• Atividades voluntárias ou projetos comunitários – Além de ajudar ao próximo, essas experiências desenvolvem competências de liderança e comunicação.

Essas atividades não apenas ajudam a enriquecer o currículo, mas também são fundamentais para o desenvolvimento de habilidades que são cada vez mais exigidas no mercado de trabalho.

A importância dos projetos extracurriculares na vida universitária

As universidades com atividades extracurriculares oferecem aos alunos a oportunidade de aprender e se desenvolver por meio de experiências enriquecedoras, como dança, esportes, projetos comunitários, entre outros. Elas podem ser oferecidas por meio de disciplinas extras ou eventos específicos incluídos no calendário acadêmico.

Essa vivência é extremamente importante, especialmente durante a fase universitária, pois contribui para moldar o estudante para sua vida profissional futura. Após a fase das atividades extracurriculares na universidade, os alunos podem e devem continuar com a prática de atividades extracurriculares, como pesquisas, feiras, palestras direcionadas à área de estudo escolhida, e muito mais, para aprimorar seu desenvolvimento pessoal e profissional.

Como escolher a atividade certa?

E na hora de escolher quais projetos extraclasse fazer, é muito importante considerar o pontos a seguir:

1. Pense nos seus interesses: será muito mais fácil dedicar-se a algo que esteja relacionado ao seu interesse, por isso, leve o seu gosto pessoal em consideração. Por exemplo: se você gosta de teatro, participar de um grupo de teatro pode ser uma excelente ideia. Já se você se sente mais atraído pela questão social, participar de projetos de voluntariado pode ser o ideal.
2. Analise os seus objetivos profissionais: além de pensar no seu gosto pessoal, ou seja, naquilo que você gosta de fazer, também é importante escolher aquilo que se alinhe aos seus objetivos futuros. Se você sonha em se tornar dono da sua própria empresa, projetos de empreendedorismo podem fazer toda a diferença para que você possa alcançar seu objetivo.
3. Avalie a viabilidade: não adianta querer abraçar o mundo e não conseguir realizar tudo o que você se comprometeu a fazer. Por isso, escolha atividades que estejam dentro do seu alcance e que não vão atrapalhar os seus estudos.

Dificuldades comuns e como superá-las

É comum que o aluno enfrente desafios ao realizar seus projetos extraclasse. A seguir, veja algumas das dificuldades mais comuns e como superá-las:

• Falta de tempo: o desafio mais comum é a falta de tempo para a realização das tarefas. Para lidar com ela, organize-se e planeje-se para conseguir otimizar o seu tempo.
• Dificuldades financeiras: na maioria dos casos, esse tipo de experiência não é remunerada e isso pode se tornar um problema para alunos mais carentes. Se este for o seu caso, avalie a possibilidade de optar por programas de extensão que ofereçam bolsas de auxílio ou estágios remunerados.
• Motivação ausente: nem sempre a motivação estará presente para te dar a energia necessária para realizar todas as tarefas. Quando isso acontecer, coloque em prática a disciplina e siga o seu plano com foco no seu objetivo final.

Depoimentos reais de quem já se beneficiou das atividades extracurriculares

A arquiteta Luana Resende, que participou da empresa júnior do seu curso durante um ano na fase da graduação, contou que foi essa experiência que permitiu que ela realmente vivenciasse a arquitetura de forma prática:

“Participar da empresa júnior foi o que me fez entender realmente o que era trabalhar com arquitetura. A faculdade trabalha muito com teoria e projetos idealizados, já na empresa júnior temos a prática real, além de desenvolvimento de habilidades da área e sociais.”

Já a estudante de Fisioterapia Bruna Resende compartilhou que os projetos extraclasse que ela realizou ao longo do curso tiveram um papel fundamental no desenvolvimento de suas habilidades interpessoais e na superação da timidez: 

“As atividades extracurriculares que desenvolvi durante o curso de Fisioterapia foram de extrema importância para o meu desenvolvimento profissional e também pessoal. Através delas lidei com diferentes públicos e melhorei o meu desenvolvimento com relações interpessoais, já que me considero tímida e tenho dificuldade de socializar em alguns momentos”.

Bruna também contou que as experiências foram cruciais como complemento ao aprendizado teórico:

“Além disso, vi na prática tudo aquilo que já havia estudado em aulas teóricas e lidar com situações reais é, sem dúvida, uma grande forma de aprendizado.”

Conclusão: invista no seu futuro além da sala de aula

As experiências extracurriculares contribuem muito para o desenvolvimento pessoal e profissional do estudante, ajudando a criar e fortalecer habilidades importantes, como comunicação, liderança, gestão e organização.

Muito além de simples tarefas, elas representam comprometimento e vontade de crescer por parte dos alunos. Tenha isso em mente e invista no seu futuro escolhendo as atividades que mais refletem aquilo que você gosta de fazer e também os seus objetivos futuros.