EXERCÍCIOS DE CADEIA CINÉTICA ABERTA E CADEIA CINÉTICA FECHADA: CCA E CCF

DEMONSTRAÇÃO DE EXERCÍCIOS DE CCA E CCF 4. CONCLUSÃO. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS. Introdução Desde 1973, quando Steidler procedeu à transposição dos princípios de cadeia cinética aberta e fechada da mecânica para a reabilitação, muitos estudos têm sido feitos sobre as consequências dos exercícios envolvendo tais cadeias. O conceito de cadeia cinética passou a ser utilizado a partir de 1980, quando Reulaux lançou o conceito de elos rígidos e juntas na engenharia mecânica e construção de máquinas, e classificou também cadeia cinemática e mecanismo. Os termos cadeia cinética aberta e fechada tiveram como objetivo prover um esquema de classificação que diferenciava dois enfoques distintos de exercícios: o de cadeia cinética fechada, quando o segmento distal encontrava resistência, sendo a ação muscular e a função articular diferentes de quando o segmento distal era livre para se mover denominado de cadeia cinética aberta.

Assim, uma cadeia cinética aberta caracteriza-se pela liberdade do segmento distal, ao passo que na cadeia cinética fechada o segmento distal da articulação é fixo e suporta uma considerável resistência externa, o que impede ou reduz sua liberdade de movimentação. Eventualmente a resistência interna poderá ser superada, e nesse caso, a porção distal da articulação movimentar-se-á contra essa resistência, segundo Steindler (1973). Diferenças entre cadeia cinética aberta e cadeia cinemática fechada e seus efeitos As principais diferenças entre cadeia cinética aberta e cadeia cinética fechada. • Cadeia cinética aberta: o segmento distal da articulação relacionada ao movimento move-se livremente. Sabe-se que em CCA ocorre um baixo nível de coativação entre o quadríceps e os ísquiostibiais, exceto durante a amplitude final da extensão para desacelerar o joelho e atuar como sinergista , segundo (HEBERT; XAVIER, 2003).

Já exercícios em cadeia cinética fechada são realizados quando o corpo se movimenta sobre um segmento distal fixo, assim, o movimento de uma articulação resulta em movimentos simultâneos das outras articulações da cadeia cinética. Este tipo de exercício vem se tornando muito popular principalmente por se acreditar que é mais funcional do que exercícios em cadeia cinética aberta, pois esses exercícios além de melhorar a força dos músculos, sua potência e resistência, melhoram também a estabilidade, o equilíbrio, a coordenação e a agilidade nas posturas funcionais com descarga de peso, de acordo (COLBY; KISNER, 1998). Os exercícios em cadeia cinética fechada incluem: aumento da congruência articular, aumento da estabilidade, aumento de compressão articular, diminuição das forças de cisalhamento, diminuição das forças de aceleração, altas forças de resistência, estimulação dos proprioceptores e aumento da estabilidade dinâmica.

Já, os exercícios em cadeia cinética aberta incluem: diminuição das forças de resistência, aumento das forças de aceleração, aumento das forças de distrição e rotacionais, aumento da deformação dos mecanorreceptores articulares e musculares, presença de forças de aceleração concêntrica e de desaceleração excêntrica e promoção da atividade funcional. Para que isto aconteça é necessário que se tenha pleno conhecimento das bases teóricas dos conceitos que sustentam as práticas terapêuticas. Referências bibliográficas ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE NORMAS TÉCNICAS. NBR 6023:Informação e documentação: referências: elaboração. Rio de Janeiro, 2002. NBR 6024: Informação e documentação: numeração progressiva das seções de um documento escrito: apresentação.

Rio de Janeiro, 2002. NBR 10520: Informação e documentação: citações em documentos: apresentação. Rio de Janeiro, 2002. NBR 10525: Informação e documentação: número padrão internacional para publicações seriadas: ISSN. Rio de Janeiro, 2005. KISNER, C. Exercícios Terapêuticos Fundamentos e Técnicas. ed. São Paulo: Editora Manole Ltda, 2005. STEINDLER A.