Obesidade infantil

Orientador. Profº CIDADE/ ESTADO ANO RESUMO Neste trabalho será tratado o assunto sobre a obesidade infantil e seus índices de preocupação, já que vem aumentando cada dia mais e como prevenir a obesidade infantil, visando suas causas e as dificuldade a serem superadas para ser conquistado uma vida mais saudável. SUMÁRIO INTRODUÇÃO. Obesidade Infantil. Causas da Obesidade Infantil. Diversos fatores interferem na obesidade infantil sendo eles: social, econômico, cultural e dentre outros, para além disso a obesidade infantil vem acompanhada de diversas doenças que se desenvolvem com o passar do tempo. Os principais motivos na atualidade séc. XXI é a alimentação e a falta de exercício físico, cerca de 40% das crianças obesas quando crescem continuam obesas e adolescentes cerca de 70%.

Obesidade Infantil A obesidade é definida como o alto nível de gordura ou “massa gorda“ no corpo definida pelo IMC (Índice de Massa Corporal), levando em consideração a idade, sexo e altura da criança. A obesidade infantil entre as crianças de até 6 anos de idade está relativamente alta, nas últimas duas décadas houve o aumento de 3% para 15% nesta taxa. Os fatores nutricionais é o excesso de alimentos industrializados que causam dependência e compunção alimentar nas crianças, a falta de tempo e o baixo custo levam os pais a abastecerem as lancheiras de seus filhos com guloseimas ao invés de um lanche saudável, suco e fruta, para além disso as crianças que não obtém um horário definido para as alimentações tem grandes possibilidades de se tornar obesa, pois o seu organismo não tem um “cronograma”.

Um dos principais fatores ambientais é o sedentarismo, as crianças estão passando por um sedentarismo de excesso de “tela” aonde 40% dos bebês de 3 meses assistem tv, vídeos ou televisão e 90% das crianças menores de 2 anos assistem diariamente. Isto é de extrema preocupação já que os mesmos deveriam no máximo assistir apenas 1 hora. Os médicos indicam que a criança deve realizar pelo menos 60 minutos de atividade física por dia para evitar a obesidade, contudo não é isto que ocorre as crianças estão cada vez mais distantes do esporte. A obesidade por hereditariedade só ocorrer se a família permitir, por mais que a criança e familiares tenham facilidade em engordar. Os problemas em curto prazo são: • Asma e apneia do sono; • Problemas ortopédicos; • Disfunção do fígado devido ao acúmulo de gordura; • Inflamação e formação de pedras na vesícula; • Acne; • Assaduras e dermatites; • Enxaqueca; • Depressão; • Aumento dos níveis de colesterol; • Problemas de comportamento; • Baixa autoestima.

A longo prazo • Diabetes; • Hipertensão; • Trombose; • Derrame; • Doença coronariana; • Angina e infarto; • Gota; • Osteoartrite; • Artrose; • Depressão e ansiedade crônica; • Diminuição da expectativa de vida. Prevenção da obesidade infantil A prevenção deve começar na gravidez aonde a mãe deve ter uma alimentação saudável, pois influencia diretamente no bebê, a família deve ter bons hábitos alimentares e praticar esporte, pois a criança deve ter um bom exemplo e nada melhor que pratica em conjunto. Evitar o excesso de tempo do pequeno na frente das telinhas. A obesidade é reversível, porém e dolorosa para a criança que necessita passar por uma reeducação alimentar. Obesidade infantil: como ela se desenvolve e o que fazer para evitá-la. Disponível em: < https://globoesporte.

globo. com/eu-atleta/nutricao/noticia/obesidade-infantil-como-ela-se-desenvolve-e-o-que-fazer-para-evita-la. ghtml >. endocrino. org. br/prevencao-e-tratamento-da-obesidade-infantil/ >. Acessado em: 20/05/2018. ESTELA.