HISTÓRIA DA MUSCULAÇÃO

Como esporte, a prática se origina também há muito tempo, adaptada como exercício de competição ainda no século XIX. Eugene Sandow, visto pai da musculação, foi o primeiro homem a tornar do exercício uma prova, incluindo como finalidade de mostrar que ganhava quem tivesse os maiores e melhores músculos. Essa prova londrina teria ocorrido apenas em 1901, em que contava com 156 atletas e teve como campeão o jovem Willian Murray. Os exercícios com pesos representam a base da prática de atletas de diferentes modalidades. Devido as suas condições, a musculação passou a ocupar lugar de destaque nas academias, em que o objetivo é a preparação física das pessoas, independentemente de objetivos atléticos. Note que não se diz respeito a atividades que se tornaram esporte.

Por exemplo, correr e saltar fazem parte do movimento humano. Lançar dardos para caçar e após por lazer, arco e flecha etc. são todas práticas adaptadas de sua função prática para lazer ou esporte. REFERENCIAS IPED. uol. com. br/educacao-fisica/musculacao. html >. Acesso em 14 de junho de 2021.