O poema é dividido em três estrofes e vinte e cinco linhas. Cada estrofe contém palavras vivas para dar uma certa imagem na sua cabeça. Angelou usa metáforas para comparar o continente, África, e uma mulher saudável. Essa comparação entre continentes e mulheres é muito usada para descrever o estado ou o bem estar dela. Cada estrofe mostra pequenas variações para mostrar as transições do tom. Dentro dessas vinte e cinco linhas, Angelou usa o esquema de rima ABCB. A rima deste poema ajuda com a forma como ele está estruturado.